預防醫學專家洛桑加參醫師直言：「生氣是自殺行為，比抽菸還毒」，情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統，增加罹患癌症、心血管等疾病的風險，但要如何控制脾氣，當自己情緒的主人？ 圖片來源 / 吳欣樺製作 廣告 洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心，他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉，3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥，能達到深層睡眠，有興趣的朋友們可以試試看。 《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰？ 洛桑醫師表示，人的情緒波動，常隨著天氣變化而受到影響，陰天會下雨時情緒特別容易發怒，所以遇到這種時刻更要學習平靜的方式。 「所謂的練心，是按照時辰來練，晚上生氣的話，第一個影響到睡眠，第二個影響到你的肝臟，怒與肝是息息相關的。
許多人不喜歡自己身上有過於顯眼的痣，但除了外表美觀與否之外，你知道痣也可能「暗藏危機」嗎？特別是在皮膚上出現不明黑點或痣斑時，極可能就是皮膚癌的前兆之一。皮膚癌究竟是什麼？當皮膚癌發生時有何症狀、皮膚癌有何檢測方式外，又有哪些高風險族群容易罹患皮膚癌，讓我們一起 ...
2.正確的種植方法 選擇適當的容器 使用良好的土壤 正確的種植深度 3.提供適當的照明 陽光需求 光線均勻 4.適當的澆水 測試土壤濕度 減少澆水頻率 5.定期修剪和剪枝 剪除枯萎的葉片 控制生長 6.肥料管理 使用適當的肥料 減少冬季施肥 7.預防和處理疾病 監控害蟲和疾病 相關文章: 社群分享 金錢樹（Crassula ovata），又被稱為多肉植物中的經典之一，以其獨特的葉片形狀和容易照護的特性而受到廣泛喜愛。 這種多肉植物通常被視為象徵財富和好運，因此得名「金錢樹」。 如果您想要在家中或辦公室維護一株健康的金錢樹，以吸引財富和穩定的生長，那麼這篇文章將為您提供詳盡的金錢樹養護指南，以創造一個適合它生長的穩定環境。 1.選擇適當的金錢樹品種 品種多樣性
2、养鱼挡煞。 不过，摆在什么方位，绝不能轻视，稍有错误，害人不浅。 俗话说："水能覆舟，亦能载舟"。 这个办法，若能运用得宜，可招财纳宝，身康体健，但倘若为赶潮流，人云亦云，以为放"风水鱼"在家，就是识风水有气派，但又缺少打理它们的心思，弄得缸水混浊不堪，臭气熏天，不但适得其反，不能显示你高尚的品味，更会因缸水的不卫生，危害全家身体健康，危害家宅。 3、求桃花运。 有些人饲养"风水鱼"，一不为健康，二不为求财，三不为事业，只想借它的力量，来改善桃花运，令自己能邂逅梦中情人，然后双双步入礼堂，成为佳眷。 具体来说，就是把鱼缸放置在居家的桃花位上。 其实放在桃花位上最理想的风水工具，是花瓶与鲜花。 但是，对风水稍有认识的明眼人，一眼便可看出当事人的心意。
1.櫃體高度需要納入使用者身高考量 由於建商附贈的 一字型廚具 屬於通用規格，流理台高度約為80~90公分，這是依照台灣男女平均身高制定的標準高度，然而此高度並不一定適合所有使用者，身高較高的使用者在料理時可能需要長時間彎腰導致腰痠背痛；身高較矮的人可能需要墊高才能順利使用廚房，因此在改造廚房時需要以使用者身高規劃廚具高度，根據研究數據顯示，廚房的最佳使用高度為（身高÷2）+5公分，以此公式計算出的高度作為基準可以讓使用者在料理時更順手輕鬆。 除了流理台高度，吊櫃安裝的高度也會影響實用性，高度過高會難以取物，過低則會造成視覺壓迫，一般而言， 廚房吊櫃 與檯面之間的間距建議在60公分左右，可以在拿取物品與視覺壓迫感間取得平衡。 2.合理的使用間距讓烹飪更順手
Holi節是印度慶祝活動和文化萬花筒中色彩深層文化意義的生動例證，狂歡者們將炫目的粉末撒向街道，這就是超越美學的視覺作品。 紅色代表愛情和生命，藍色代表神聖，黃色則反映了印度太陽的光芒，這些色調成為一種情感詞彙，深深地交織在文化表達的 ...
刑偵警匪劇《重案六組》中的角色 河北省衡水市武強縣交通運輸局站長 重慶市第六屆人大代表 中國人民政治協商會議第十三屆貴州省委員會委員 體育題材電影《中國乒乓之絕地反擊》中的角色 貴州省貴陽市南明區太慈橋街道辦事處主任 中國鐵路蘭州局集團有限公司銀川工務段鋼軌探傷車... 安徽省靈璧縣人民醫院心血管內科醫生 山東省濟南市科技局原二級巡視員 年代懷舊劇《女人如花》中的角色 華為閃存存儲領域總裁 福建省寧德市發展和改革委員會黨組成員、市信息中... 河南省鄭州市金水區審計局黨組書記、局長 山東省青島市李滄區市場監督管理局副局長 山東省青島市即墨區工業和信息化局黨組成員、副局... 山東省乳山市民政局社會事務和社會救助科負責人
介紹不同品種的 「 夜來香 」. 清早起床，餵魚、餵狗，然後如同往常在夢園漫步，看到不順眼的就立即處理，今天修剪的是；夢園大門北側 ， 圍籬邊的一欉木本植物「夜香樹」，台灣俗稱「夜來香」。. 談起「夜來香」，它其實不只是一種，上網搜尋約略有3-5種，青雲今天要介紹的，只是與我們 ...
第01集 第02集 第03集 第04集 第05集 第06集 第07集 第08集 第09集 第10集 第11集 第12集 第13集 第14集 第15集 第16集
控制脾氣
